戴口罩！泰州是高風(fēng)險地區(qū)

你行你上

天氣轉(zhuǎn)寒許多人都會遭遇到支氣管炎這個“老朋友”今天江蘇氣象發(fā)布江蘇健康風(fēng)險地圖
根據(jù)未來氣象條件，預(yù)計未來3天，江蘇支氣管炎疾病發(fā)病風(fēng)險較高，預(yù)計全省大部分地區(qū)風(fēng)險等級可達(dá)較高風(fēng)險，建議外出可佩戴口罩，可適度鍛煉，多飲水。

根據(jù)地圖顯示12月5日高風(fēng)險地區(qū)為：無錫市、泰州市12月6日高風(fēng)險地區(qū)為：無錫市、泰州市

小課堂
如何預(yù)防支氣管炎注意保暖冬季氣溫較低，要注意防寒保暖，及時添加衣物，預(yù)防感冒；避免吸入冷空氣對支氣管黏膜產(chǎn)生刺激，加重咳嗽、咳痰等癥狀。增強免疫力保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，可以增強免疫力，降低患上支氣管炎的風(fēng)險。注意飲食慢性支氣管患者應(yīng)清淡飲食，多吃富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚蝦、新鮮蔬菜、水果等，不宜吃辛辣刺激性食物，特別是在病情發(fā)作期應(yīng)忌食辛辣、生冷、過咸及高脂肪食物。

Kevin_Lu

神經(jīng)病

Sinner_Xu

三年口罩還沒戴夠嗎？