維刻健身智堡公園店的那些奇葩設(shè)計(jì)，歡迎大家留言評(píng)論

apchy

海天星 發(fā)表于 2024-3-5 09:42
從樓主的敘述中應(yīng)該說(shuō)商戶環(huán)境和布局以及個(gè)別器械還存在一定問(wèn)題，建議改進(jìn)提升。

你最好到現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)一下。

痞帥

海天星 發(fā)表于 2024-03-05 09:40
像你練健美的，背部是大肌群，應(yīng)該曉得還是靠啞鈴和杠鈴為主，固定器械為輔只不過(guò)塑形，平時(shí)盡力控制好訓(xùn)練時(shí)間訓(xùn)練強(qiáng)度并不斷輪換，力求把基礎(chǔ)動(dòng)作做好就行。

高位下拉、坐姿劃船這些固定器械感受不好或者缺失，建議在龍門(mén)架上做，把練背的基礎(chǔ)動(dòng)作做好（還有半程硬拉），適時(shí)適度沖擊大重量，謝謝！

你說(shuō)的對(duì)

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龍吟鳳凰城

賈玲的兄弟賈跪

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泰好喝

龍吟鳳凰城 發(fā)表于 2024-03-05 12:18
賈玲的兄弟賈跪

哈哈哈，笑死，就這身材也在這大談特談健身，怕是辦卡的錢(qián)都是他家老的出的

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龍吟鳳凰城

泰好喝 發(fā)表于 2024-03-05 12:57
哈哈哈，笑死，就這身材也在這大談特談健身，怕是辦卡的錢(qián)都是他家老的出的

也有可能是健身店的廣告業(yè)務(wù)涉及到他廣告公司，白拿不要錢(qián)的

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痞帥

龍吟鳳凰城 發(fā)表于 2024-03-05 12:18
賈玲的兄弟賈跪

這是皇室堡？

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無(wú)聊馬甲

那天去了，要去三樓籃球館，進(jìn)了門(mén)東拐西拐，真不知道這個(gè)體育館是哪個(gè)草雞毛設(shè)計(jì)的

最懂公公的人

泰好喝 發(fā)表于 2024-03-05 12:57
哈哈哈，笑死，就這身材也在這大談特談健身，怕是辦卡的錢(qián)都是他家老的出的

人家跑步的姿勢(shì)還是有健身范的

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泰好喝

龍吟鳳凰城 發(fā)表于 2024-03-05 13:08
也有可能是健身店的廣告業(yè)務(wù)涉及到他廣告公司，白拿不要錢(qián)的

有可能

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痞帥

就在昨天聽(tīng)說(shuō)發(fā)生了一件搞笑的事，一男的游完泳兩次闖入女浴室，設(shè)計(jì)師真為男同胞著想，兄弟們，趕緊去，這福利沒(méi)有過(guò)

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