緊急！江蘇疾控連夜發(fā)布

會飛的豬八戒

近期

江蘇多地持續(xù)高溫

高溫預警連續(xù)升級

江蘇省氣象臺發(fā)布

高溫紅色預警信號

12日晚

江蘇疾控發(fā)出緊急提醒

千萬要做好預防，謹防中暑！

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“熱死人”絕不是夸張！

中暑的醫(yī)學定義是指高溫環(huán)境下由于熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現的急性疾病。氣溫過高、濕度大、風速小、體弱、對熱不適應、勞動強度過大和時間過長、過度疲勞等都易誘發(fā)中暑。

中暑病情可輕可重，重度中暑可引發(fā)死亡，尤其是熱射病，死亡率高。熱射病是重度中暑的一類，是一種非常兇險的急癥，病死率高，如得不到及時妥善的救治，死亡率可高達50%。它有3個突出特征：

高熱（體溫超過40℃）；

沒有汗液排出；

意識模糊、驚厥，甚至無反應。

怎么知道中暑了

有什么癥狀可幫助判斷嗎？

中暑是有先兆的，若在高溫環(huán)境下出現出汗、口渴、頭暈、眼花、耳鳴、四肢無力、胸悶、心悸、惡心、注意力不集中、體溫正常或略升高（<38℃），就要小心，自己可能要（或已經有點）中暑了。

一般情況下，先兆中暑和輕度中暑的病人經過現場救護可以恢復正常，所以遇到中暑不要過于慌張，掌握以下急救方法：

一移：迅速將患者搬到陰涼、通風的地方。

二敷：頭部先用溫水敷，后改為用冷水、冰水敷。

三飲：飲用含鹽飲料，及時補充身體所需的水分，同時補充部分無機鹽。

四擦：可用冷水或冰水擦浴至皮膚發(fā)紅。

五降：當中暑者體溫高達40℃以上，出現昏迷、抽搐等癥狀時，尤其是熱射病患者的救治，要遵循3個原則：1.快速、有效、持續(xù)降溫；2.迅速補充液體時，要靜脈補液；3.控制躁動和抽搐。

另外要提醒的是，以下幾種中暑急救錯誤做法要！避！免！

1、自行服食退燒藥(如對乙酰氨基酚、阿司匹林等)。
2、過度擦拭酒精不僅會刺激皮膚，使用過量甚至可能導致酒精中毒。
3、敷冰塊、冰袋過冷反而導致血管收縮而無法順利散熱。
4、浸泡在冷水里血管遇冷急速收縮后，可能誘發(fā)心腦血管急癥。
5、涂抹感覺清涼的外用成藥(如萬金油)油性物質更不利于散熱。

最后，要提醒的是常在室內也要警惕中暑。不是只有戶外暴曬才會中暑，通風差、溫度高的室內小環(huán)境也可能引起中暑。

泰簡單

防暑降溫

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