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奶茶是當(dāng)代年輕人的心頭好
有事兒沒事兒來一杯
快樂賽過活神仙
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2022-2-10 08:41 上傳
雖然奶茶喝多容易發(fā)福
但多運動也就抵消了
……
可能也許大概的確會運動吧
但是。!
除了長胖
喝太多奶茶
還有損健康
嚴(yán)重時甚至危及生命
近日,家住靖江東片鄉(xiāng)鎮(zhèn)的市民高先生,突發(fā)心臟血管栓塞,被家人送到醫(yī)院搶救,病發(fā)誘因,是一天之內(nèi),連喝六杯奶茶。實現(xiàn)了奶茶自由,但身體卻不自由了……人民醫(yī)院胸痛中心醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),高先生發(fā)生了急性心肌梗死,立即通過微創(chuàng)手術(shù)將高先生心臟里的血栓取出。術(shù)后,高先生很快蘇醒,其他不適癥狀也有所緩解。
此前,廣東深圳也有一名王先生一天喝10杯奶茶,導(dǎo)致顱內(nèi)血管栓塞;杭州有兩女孩因為多喝奶茶,臉上瘋狂爆痘差點“毀容”……為什么奶茶會造成這么大的影響呢?
靖江市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師聶亞彬介紹,傳統(tǒng)奶茶中,奶是補充鈣質(zhì)的高手,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素等。茶葉中的茶多酚等保健成分還有一定的抗氧化功能,雖然也可能存在額外攝入鹽、糖的問題,但總體來看營養(yǎng)價值較高。
然而,很多奶茶店售賣的奶茶,可能根本就沒有奶,大部分都是奶精。國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)顯示,每天攝入反式脂肪酸不應(yīng)超過2g,而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超標(biāo),最高的一杯可達6.2g。
據(jù)“央視新聞”發(fā)布的一項實驗數(shù)據(jù)顯示:一杯奶茶,反式脂肪酸超標(biāo)3倍,糖分約等于20袋小包白砂糖,咖啡因含量約等于4杯咖啡,脂肪含量約等于6包薯片。短期大量攝入高糖高脂飲料,損傷動脈血管內(nèi)皮,會導(dǎo)致血液濃稠度增加,造成血栓。
醫(yī)生建議,各個年齡段的市民都應(yīng)少喝含糖飲料,多運動鍛煉,飲食多樣化,才能有一個健康的身體。
也有很多人覺得,既然含糖飲料要少喝,那我喝無糖奶茶不就沒事了嗎圖片
無糖是很多奶茶品牌都會打的一個營銷點。但其實,相信這個概念的人往往也只是買了一波心理安慰。
據(jù)上海消保委發(fā)布的報道顯示,在宣稱“無糖”的24種奶茶樣品中,平均含糖量達到12g/500ml,最高的無糖奶茶樣品含糖量竟然高達31g/500ml。這個數(shù)據(jù)等于說,按照大部分奶茶的規(guī)格,一杯奶茶里面就有13顆方糖,熱量相當(dāng)于一個巨無霸漢堡包圖片
看到這里,你還敢頻繁喝奶茶嗎?
小編問了一圈辦公室同事
大家紛紛表示
我是真的愛身體
可是奶茶我也戒不了
奶茶和健康的選擇
你是怎么做的
在評論區(qū)分享一下
看看有沒有人
能在喝奶茶的道路上
“迷途知返”
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