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[健身修身] 健身游泳

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樓主
發(fā)表于 2020-8-24 14:35:14 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自： 中國江蘇
七” 待已久 [玫瑰]
“夕” 望是你 [愉快]
“禮” 已備好健身卡
“物” 到情至 [愛心]辦一張送給她/他

預(yù)約電話：15705266577 李春宇
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 樓主| 發(fā)表于 2020-10-5 10:04:33 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇南京
3#
發(fā)表于 2020-11-29 11:08:07 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇
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聯(lián)系人:李春宇
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4#
發(fā)表于 2020-11-30 15:46:47 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇
5#
發(fā)表于 2020-12-2 11:08:08 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇
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6#
發(fā)表于 2020-12-3 12:03:47 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇
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發(fā)表于 2021-8-2 12:57:57 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇連云港
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發(fā)表于 2022-3-20 17:15:25 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國
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9#
發(fā)表于 2022-6-10 07:34:03 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國
人體在饑餓時，脂肪是抑制燃燒的。
因?yàn)樗雷约好媾R的是一個饑荒時代的來臨，
這時脂肪會瘋狂儲存，提供能量的是肌肉，
這也就是會掉肌肉（分解蛋白質(zhì)）的意思。
所以不吃飯餓著減肥的人，是沒有效果的。
基礎(chǔ)代謝率隨之降低，機(jī)體消耗的熱量越少，減脂效果也就越差；
當(dāng)你恢復(fù)正常飲食后，身體會繼續(xù)儲存更多的能量，
因?yàn)樗麚?dān)心下一次饑荒的來臨，這就是“反彈”。
身體比你想象的智能，節(jié)食減肥只會越減越反彈！
10#
發(fā)表于 2022-8-4 10:37:13 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國江蘇
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